Тренировка боксера на каждый день / Школа бокса с Сергеем Субботиным
Известный тренер рассказал, сколько времени нужно, чтобы научиться боксу
Чем больше тренируешься - тем сильнее становишься. Грешно опровергать эту мысль, тем более что мы сами не раз ее озвучивали. Но где тот минимум, достаточный доя того, чтобы научиться бить, двигаться и более или менее уверенно чувствовать себя в ринге? У каждого свое мнение на этот счет: одни говорят - год, другие - полгода, а третьи вспоминают старую мудрость, звучащую как "век живи - век учись". У тренера по боксу, у которого занимаются профессиональные спортсмены, знаменитости, звёзды эстрады и участники списка Forbes 100, есть свое мнение на этот счет...
Как стать Мастером Спорта по Боксу
В спортивной карьере каждого боксёра хотя бы раз встаёт вопрос: как продолжать тренироваться и подняться на новую вершину или оставаться на прежней и смотреть куда вынесет. Не обошло это и меня. Вернее вопрос уже один раз стоял, когда надо было преодолеть путь от перворазрядника до КМС (кандидат мастера спорта), тогда, кроме всего прочего, были включены самостоятельные утренние часовые тренировки. Тогда этот путь был пройден за полгода. Текущая задача стояла посложнее, так как КМС был выполнен...