Накаченная шея, безусловно, украшает мужчину, подчеркивает его мужественность и мощное телосложение. Сложно себе представить сильного спортсмена с тонкой длинной шеей. Выглядит это нелепо. Но не всем от природы даны крепкие мышцы, в большинстве случаев над ними придется работать. Тренировка шеи важна не только с эстетической стороны, она помогает избежать травм и боли в шейном отделе. Однако нужно понимать, что если слишком развить мышцы могут появиться проблемы со здоровьем. Например, слишком массивные мышцы шеи могут пережимать артерии...

Советский солдат и боксер Андрей Борзенко за три года пребывания в плену в Бухенвальде провел несколько десятков боксерских боев. Он вошел в историю как несгибаемый воин с невероятной силой духа. Лет 65 назад в СССР вышла книга Георгия Свиридова «Ринг за колючей проволокой», в которой главный герой, боксер Андрей Бурзенко попал в концлагерь и вынужден был драться с немецкими бойцами. Его прообразом был реальный человек – двукратный чемпион Узбекистана (в 1938-39 гг.), мастер спорта СССР по боксу Андрей Борзенко...