Накаченная шея, безусловно, украшает мужчину, подчеркивает его мужественность и мощное телосложение. Сложно себе представить сильного спортсмена с тонкой длинной шеей. Выглядит это нелепо. Но не всем от природы даны крепкие мышцы, в большинстве случаев над ними придется работать. Тренировка шеи важна не только с эстетической стороны, она помогает избежать травм и боли в шейном отделе. Однако нужно понимать, что если слишком развить мышцы могут появиться проблемы со здоровьем. Например, слишком массивные мышцы шеи могут пережимать артерии...

В мире бокса грянула суперсенсация: россиянин Дмитрий Бивол одержал в Лас-Вегасе убедительную победу над лучшим бойцом мира Саулем Альваресом и сохранил свой титул WBA в полутяжелом весе. Конечно же, великий мексиканец считался суперфаворитом. И Альварес начал бой с мощнейшего прессинга, к которому, впрочем, россиянин оказался готов. Для Бивола роль второго номера привычна. Дмитрий постоянно держал мексиканца на прицеле, расстреливая многоударными комбинациями. Недаром его порой сравнивают с Мэнни...