Об одном из самых древних и наиболее эффективных боевых искусств, и отличии его от современного муай-тай. Сегодня мой рассказ пойдёт о муай-боран, древней боевой системе Таиланда, являющееся прародителем хорошо всем известного тайского бокса. Вообще его история насчитывает более двадцати веков, даже перевод говорит об этом, дословно "древний бой". Сразу же хочется отметить, что муай-боран изучается и практикуется и сегодня в некоторых областях Бирмы, Лаоса и Таиланда, хотя места, где можно обучится ему не так просто найти...

Советы по Уклонам в Боксе Уклон от удара может быть самым рискованным предприятием в мире, даже если ты уже умеешь делать уклоны. Конечно, тебе нужно сместить голову лишь на несколько дюймов, но когда ты не совсем уверен в тайминге, угле и намерении твоего соперника, то есть слишком много переменных, чтобы можно было гарантировать твою безопасность. Тем не менее, уклоняться совершенно возможно… не пропуская удары… и (самое интересное) не боясь пропустить. Стратегии Уклонов ВВыжидай на одной стороне Никогда не выманивай удар, держа свою голову по центру...