Приближение дедлайна на работе, подготовка к сессии в институте, насыщенный график повседневной жизни или бесконечные домашние дела отнимают много времени и сил. Справляться со стрессом можно разными способами – кому-то помогает спорт, кто-то предпочитает побыть наедине с самим собой, а другие, наоборот, лучше всего отвлекаются в компании близкий друзей. Дополнительным помощником в борьбе со стрессом может стать настольный или портативный предмет для релаксации. Представляем 10 антистрессов, которые...
Многим знакома ситуация, когда просыпаешься с утра, то вставать не хочется. Особенно в те дни, когда погода на улице не удалась. Пасмурно, идёт дождь. Лично я завожу будильник на смартфоне. В нём есть функция повтора через определённое время. Ставлю на пять минут. Будильник прозвонил, нажимаю на кнопку и через пять минут он звонит снова. Под тихие мелодии вставать удавалось не очень успешно. Их просто не слышишь, но со временем привыкаешь. На работу, на встречу, по делам я никогда опаздывать не люблю...