Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Стрит воркаут и калистеника набирают популярности среди атлетов и фанатов спортивного образа жизни. Отжимания, тренировка на турнике и брусьях и работа с собственным весом позволяют достичь невероятных высот и создать красивое, выносливое и рельефное тело без серьезных материальных затрат. Различная высота планок позволяет с успехом применять снаряды для развития всех мышечных сегментов. Типы хватов     »  Прямой. Обхватите перекладину так, чтобы большой палец оказался кнаружи...

Артём Широков, по настоящий день, несмотря на популярность - тайна за семью печатями. Да, к нему в деревню уже ездят в гости популярнейшие российские спортивные блогеры, такие как Кирилл Сарычев, но большого количества биографической информации о стритлифтере нет. Между тем, личность реально вызывает живой интерес: тренировки в деревенском доме (второй на участке и используется только как спортзал), только самое примитивное оборудование, фирменные выходы силой "из-под пола" (из-за низкости потолков...