Этот прием – один из технически сложных, однако именно ему учат новичков в спортивной борьбе, САМБО, армейский рукопашный бой и других видах спорта. Популярность приема легко объясняется его эффективностью: мало того, что противник падает на землю или асфальт весом всего своего тела, круговое движение бедра бросающего придает дополнительный импульс, что увеличивает силу удара. В карате и других восточных единоборствах техника броска через бедро позволяет не только повредить тазовые кости спарринг-партнера,...

(Спросил у тренера по борьбе. Ответ удивил даже меня) Этот вопрос мне задал племянник. Ему 19, занимается борьбой пять лет, недавно начал смотреть в сторону ММА. Зашёл ко мне, увидел гирю у стены, спросил: — Дядь, а это тебе зачем? Ты же не борешься. — Не борюсь, — говорю. — А вот ты бы попробовал. — Зачем мне? У меня борьба и так каждый день. Хороший вопрос. Я не сразу нашёл, что ответить — поэтому пошёл разбираться. Поговорил с тренером, почитал, посмотрел, как тренируются профессионалы. И вот что выяснилось — ответ оказался куда интереснее, чем «просто накачаешься»...