Этот прием – один из технически сложных, однако именно ему учат новичков в спортивной борьбе, САМБО, армейский рукопашный бой и других видах спорта. Популярность приема легко объясняется его эффективностью: мало того, что противник падает на землю или асфальт весом всего своего тела, круговое движение бедра бросающего придает дополнительный импульс, что увеличивает силу удара. В карате и других восточных единоборствах техника броска через бедро позволяет не только повредить тазовые кости спарринг-партнера,...

Всем привет ! Сегодня у нас серьёзная тренировка , мы готовимся к домашним стартам. В данный момент дети отрабатывают бросок через бедро на скорость, что бы уметь проводить бросок не только технично , а еще и быстро. Борьба , это обязательная часть в смешанных единоборствах , а бросок через бедро это классика. Этот бросок тренируют как самбисты и дзюдоисты , так и борцы вольные и греко римские. Бросок как бы один и база одна , но броски немного по разному исполняются. Данный бросок очень эффективен как на соревнованиях так и для самозащиты на улице...