602 читали · 4 года назад
Бросковые тренировки по хоккею
Бросковые тренировки по хоккею — настоящее искусство для сильных мужчин! Ослепительным, как честный и прямой взгляд на солнце, является осознание того, что спорт необходим каждому из людей, живущих на Земле. Некоторым посчастливилось понять эту удивительную, но такую простую истину еще в детстве, с помощью родителей, которые привили любовь к спорту и полезные спортивные навыки, будь то владение клюшкой, езда на велосипеде или любая из существующих игр с мячом. А кто-то приходит к пониманию нужности и важности спорта позже, например, в 15, 35, может быть, даже 50 лет...
2247 читали · 5 лет назад
Из чего состоит тренировка хоккеиста?
Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...