Художественная гимнастика – красивый, но сложный вид спорта. В любой момент карьера в нем может закончиться в силу разных причин: травма, не совместимая с дальнейшими занятиями, или же потеря интереса и мотивации...

Художественная гимнастика — спорт, требующий хорошей физической подготовки и гибкости. Развитие этих навыков не происходит само по себе: чтобы все получалось, нужно регулярно посещать тренировки. Что же случится, если пропустить одну тренировку? Разбираемся: вот какие последствия могут быть у такого пропуска и как их минимизировать. Почему важно регулярно посещать тренировки Кажется, что от пропуска одной-единственной тренировки ничего не случится, и с одной стороны это действительно так: карьера художественной гимнастки не пойдет под откос, если ребенок не сможет сходить на одно занятие...

Всем привет. Кто как-то связан с художественной гимнастикой обязательно подписывайтесь на канал! Наши девочки гимнастки когда были пяти-шести лет растяжку делали и дома тоже. Но конечно без слёз не обошлось,что с одной что с другой. Иногда даже мультики включали, чтобы как-то отвлечь девочек. Сразу скажу насильно тянуть гимнасток не надо, только под своим весом со стула или стульев. Эту статью я посвящаю целиком растяжке и самым излюбленным упражнениям гимнасток. Быть может, не с ознакомительной целью, а и с практической они Вам помогут...