Бокс – это один из самых древних видов спорта, который берет свои корни еще в Древней Греции и Риме. За долгие годы его существования бокс претерпел множество изменений, но его развитые, дисциплина и потрясающие атлетические достижения остаются неизменными. В этой статье мы рассматриваем историю и использование бокса, а также причины, почему он стоит того, чтобы им заниматься. История бокса Бокс берет свои корни из древних олимпийских игр, где бойцы соревновались в наголо. В средневековой Европе бокс был популярен в качестве боевого искусства...

из десяти пришедших в тренировочный зал парней, лишь один, пройдя через кровь и пот, прочувствовав нервное напряжение спаррингов и соревнований, может сказать, что он занимается боксом. Остальные просто-напросто бросают этот, несомненно, тяжелый вид спорта, побежденные своей ленью, слабостью и трусостью.                 Так почему стоит пойти на бокс? Если да, то зачем? Ответить на этот вопрос однозначно сложно. Все зависит от цели. Если, например, цель улучшить физическую форму и здоровье, стать более крепким и подтянутым,  то серьезно заниматься боксом не следует...