«На взвешивании Глейсон был настоящей громилой, и я не знал, как он вообще смог уложиться в вес. Но когда на следующий день он вышел в октагон, то был ещё больше».

? Не с сильного удара, а с правильного выбора секции, тренера и постепенной подготовки. Для новичка особенно важно освоить базовую технику, укрепить физическую форму и не спешить со спаррингами. В карточке...