У нашего котика Сени День рождения . Спи спокойно , мой любимый . В память о Сене.
🥅 Всем привет! На нашем сайте https://betlay.ru уже доступны новые бесплатные прогнозы на хоккей: ✅ Статистика по всем хоккейным матчам и все прогнозы на хоккей тут: https://betlay.ru/hokkej/ ✅ Динамо Москва - Лада прогноз на 8 ноября 2024: https://betlay.ru/hokkej/dinamo-moskva-lada-08-11-2024-prognoz/ ✅ Куньлунь Ред Стaр - Северсталь прогноз на 8 ноября 2024: https://betlay.ru/hokkej/kunlun-red-star-severstal-08-11-2024-prognoz/ ✅ Руан Дрэгонс - Бриансон прогноз на 8 ноября 2024: https://betlay.ru/hokkej/ruan-dregons-brianson-08-11-2024-prognoz/ 🤔 А вы что думаете на счет предстоящих матчей? Пишите свое мнение в комментариях ниже. 🎁 Bсе актуальные бездепозитные бонусы на 2024 за регистрацию и не только можно посмотреть тут: https://betlay.ru/obzory-i-otzyvy-bk/ #хоккей
Для перемен нужны терпение и время: совет от американского фигуриста Джейсона Брауна
Сегодня читала интервью с американским фигуристом Джейсоном Брауном. Меня впечатлил один факт из его биографии. В 2018 году Браун начал тренироваться в Торонто (Канада) в группе знаменитого тренера Брайана Орсера. Так вот его новые тренеры – Трейси Уилсон и Брайан Орсер – изменили ему технику исполнения каждого (!) тройного прыжка. На тот момент фигуристу было 23 года, то есть он уже почти 18 лет занимался фигурным катанием, имел устоявшуюся прыжковую технику, которая, к сожалению, не позволяла ему освоить четверные прыжки...