На предприятиях в подавляющем количестве регионов России возрождают практику производственной гимнастики. А как обстоит ситуация с физкультурными паузами на брянских предприятиях и в организациях, выяснил в ходе опроса экономически активных жителей Брянска популярный сервис по поиску высокооплачиваемой работы. Выяснилось, что только на работе у 9% опрошенных брянцев инструкторы проводят производственную гимнастику. Причем, только у 2% опрошенных для всех сотрудников, а у 7% — только для желающих...

Друзья, настало время разобрать заключительное упражнение моей, так полюбившейся многим, гимнастики для шеи (видео с техникой выполнения найдете ниже). Рад, что за эти несколько дней многие смогли подтянуть свою технику, научились выполнять упражнения правильно. Гимнастика для шеи - один из элементов моей дистанционной системы оздоровления и только начало на пути к здоровью, дальше - больше. Будем оздоравливаться комплексно, поскольку организм - единая целостная система, в которой все взаимосвязано...