Если вы ищете несложные тренировки на каждый день, которые помогут вам уменьшить вес и улучшить качество тела, то предлагаем вам нашу подборку жиросжигающих видео на основе ходьбы. В представленных тренировках чередуются обычная ходьба на месте и упражнения для всего тела, которые в сочетании дают эффективную нагрузку для похудения и улучшения физической формы. 🔸 Для тренировок не нужен дополнительный инвентарь, даже коврик. 🔸 Все тренировки выполняются стоя, без сложных или травмирующих упражнений, без приседаний и выпадов...

Здравствуй уважаемый читатель! Можно ли очень быстро определить по какой причине блок питания компьютера не работает? Можно! Сегодня мы посмотрим как быстро найти неисправность, а в следующей статье выполним ремонт бп компьютера атх. Проверка КЗ на шинах БП АТХ Сделаем это мы на примере бп атх 300 Вт, серверного формфактора 1U. Воспользуемся обычным китайским мультиметром, и прозвоним все питающие шины БП на общий провод. Всего таких шин 4. Есть еще 1 устаревшая "-12В" , однако она используется не всеми материнскими платами...