В превентивной геронтологии, кардиологии и метаболической медицине 2026 года возрастной отрезок от 70 до 79 лет признан критически важным рубежом, определяющим сценарий дальнейшего долголетия. Специалисты называют это десятилетие «периодом главного выбора» для организма. Именно в этом возрасте накопленные за жизнь метаболические изменения могут либо перейти в стадию декомпенсации, либо — при правильном подходе — стабилизироваться, обеспечив человеку еще долгие годы активной, независимой и ясной жизни...

Лариса разогнулась над раковиной и стянула резиновую перчатку, потому что телефон звонил настойчиво, требовательно. Она глянула на экран, там высветилось «Ритка Коростылёва», и Лариса на секунду прикрыла глаза, взвешивая, отвечать сейчас или перезвонить через полчаса, когда домоет посуду и наконец сядет с чашкой кофе, которую она честно заслужила за три часа утренней беготни. Пальцы сами скользнули по экрану, принимая вызов, и тут же в ухо ударил жизнерадостный, почти визгливый голос, от которого Лариса слегка отодвинула трубку...