Развивающая гимнастика для младенцев и детей помогает малышу тренировать скелетно-мышечный аппарат, что в свою очередь позволяет малышам не оставать в физическом плане от своих ровесников и возрастных норм. - энергозатраты при проведении гимнастики активизируют обменные процессы в организме малыша; - развивает координацию движений, вестибулярный аппарат; - гимнастика – это своего рода закаливание, так как во время упражнений малыш обнажен; - во время зарядки новорожденный испытывает множество разных ощущений, что помогает развиваться его нервной системе...

В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...