Коллега рассказала: родственник после операции на желудке должен сидеть на строжайшей диете. А он, избавившись от смертельной опухоли на ранней стадии, имея на руках очень оптимистичные прогнозы врачей, вдруг ударился во все тяжкие. Диету не соблюдает, пьёт и даже, вроде, курит. Семья в ужасе, пытается воззвать к здравому смыслу. А у человека то ли протест, то ли депрессия, то ли понимание, что жизнь не такая уж и длинная, и остаток надо прожить на полную катушку. Почему-то в последнее время вокруг все больше таких примеров...

Я вам говорила, чтобы ноги худели нужно быть в дефиците калорий, тренировками мы улучшаем кровообращение и помогаем телу ещё больше сжигать калорий Эта тренировка заставит ваши ножки погореть, плюс ещё...