В Нефтеюганском районе Ханты-Мансийского автономного округа торжественно завершился XIX Международный турнир по вольной борьбе на Кубок В. Н. Семенова. Соревнования проходили в городском поселении Пойковский с 13 по 15 декабря. В них приняли участие спортсмены из 20 стран мира — Греции, Сербии, Венгрии, Туниса, Абхазии, Азербайджана, Армении, Беларуси, Болгарии, Румынии, Казахстана, Киргизии, Кубы, Молдавии, Монголии, Туркмении, Таджикистана, Узбекистана и 20 регионов России, включая новые территории — Луганскую Народную Республику и Запорожскую область...

Здравия, товарищи! Сегодня речь не о самом популярном снаряде – о жгутах и эспандерах, хотя в последнее время он явно на подъеме. «Про жгуты мега-интересно. А ещё вопрос: мне настойчиво ортопед рекомендует "занятия на нестабильной платформе". Вам знаком этот "зверь"? Можете дать рекомендации по нему?» По платформе разберу позже, а сегодня о жгутах. К ним же относятся и различные эспандеры. Если все гантели и штанги примерно одинаковы, то в «резиновом мире» всё куда разнообразнее. Этот мир возник давно, но долгое время находился в тени свободных отягощений (штанги, гантели) и тренажеров...