тайский бокс против дзюдо #бокс #тайскийбокс #тренировка #мма #спортиздоровье #самбо #дзюдо #борьба #спорт #упражнения #
Армянский спорт (9-14 октября): футбол, теннис, шахматы, бокс, дзюдо, борьба, тяжелая атлетика, стрельба, пауэрлифтинг, воздухоплавание
Представляем вниманию читателей информационную повестку армянского спорта по публикациям СМИ за 9-14 октября. В албанском Дурресе с 12 по 19 октября 2026 года проходит чемпионат Европы по тяжелой атлетике среди спортсменов возрастных категорий до 20 (U20) и до 23 (U23) лет. В турнире принимают участие 390 тяжелоатлетов из 39 стран. Сборная Армении продемонстрировала высокие результаты, завоевав ряд медалей различного достоинства. В возрастной категории U20 армянский тяжелоатлет Нарек Григорян (весовая категория до 75 кг) 14 октября стал абсолютным чемпионом Европы...
Единоборства: бокс, ММА, дзюдо — что выбрать?
Попробуем разобраться, какой из этих видов лучшим образом подходит вам. Бокс Суть: Искусство нанесения ударов руками. Развивает скорость, точность и тактическое мышление. Плюсы: · Фундаментальная эффективность: Умение бить и избегать ударов — основа уличной самозащиты и многих других единоборств. · Отличная физическая форма: Развивает выносливость, скорость и мощь. · Проще для начала: Техника чище и уже, чем в ММА, можно быстрее достичь первого прогресса. Минусы: · Ограниченный арсенал: Нет ударов ногами, нет борьбы...