Художественная гимнастика/Первенство г.Кстово/Майорова Дарья 2008г.р. БП
Выбор тренера по гимнастике. Художественная гимнастика для начинающих
Как не ошибиться в выборе тренера? Я много лет работаю специалистом по развитию данных в художественной гимнастике и повидала разных тренеров. Поэтому имею полное право помочь с выбором На что смотрим? ⭐удобное для вас расположение зала и подходящее расписание занятий ⭐стоимость занятий (не забывайте, что в течение первого года будет нужна форма, гимнастические предметы и, возможно, купальник хотя бы в аренду) ⭐профильное образование тренера. Желательно высшее образование в хореографии...
Тренер Наталья Бондаренко назвала самый лучший возраст для обучения плаванию
Учиться плавать лучше всего с самого раннего возраста. Но если не успел научиться в детстве, вполне реально освоить этот навык во взрослом возрасте. Об этом на стрим-шоу «Поутру» рассказала Наталья Бондаренко, тренер по плаванию муниципальной школы «Юника». «Плавание это не только хорошая осанка, а гибкость, подвижность суставов, позвоночника, ментальное здоровье. Психолог Татьяна Бондарчук, профессор говорила: пловцы, вы самые счастливые, заходите в воду одними людьми, выходите другими. Это дыхательная медитация...