606 читали · 3 месяца назад
Нужна ли бегуну гибкость?
Здравия, товарищи! Был вопрос о том, стоит ли бегуну растягиваться: «Очень хотелось бы статью на тему взаимосвязи взрывной скорости и гибкости. Есть мнение, что бегуны в основной массе деревянные, негибкие и что излишняя гибкость отрицательно влияет на скорость бега. А вы пишете, что у спринтеров мягкие расслабленные мышцы. То есть хорошая гибкость?» В последнее время ученые несут порой такое, что диву даешься. Для них нет ничего выше их опыта, который они получили в рамках их исследований. Весь опыт, собранный реальными тружениками этой области, им заслуживающим внимания не кажется...
215 читали · 2 недели назад
Сможете ли вы обогнать медведя, лошадь или крысу? Ученые сравнили скорость человека и животных
Может ли человек обогнать медведя, носорога или даже лошадь? А как насчет крысы или белки? Ученые изучили скорость сотен животных и выяснили, с кем мы способны соревноваться в беге. Некоторые результаты оказались неожиданными! Черный медведь способен развивать скорость до 48 км/ч, поэтому убежать от него практически невозможно. Более того, попытка бегства может спровоцировать преследование. Но как обстоят дела с другими животными? Сможет ли человек обогнать белку, барсука или носорога? Ученые десятилетиями...