Привет! На связи Женя Елагин, и первое, что я хочу рассказать о себе, — я люблю бегать. Само собой, под музыку и в красивом месте. Как же иначе? Здесь я собрал топ соревнований, в которых планирую участвовать в этом сезоне. Расскажу о стоящих марафонах по бегу в 2023 году, поделюсь своим опытом и советами, как к ним подготовиться и что с собой взять. Даже если вы никогда не бегали, но вдруг прочитали эту статью и захотели — в конце открою секрет, как подготовиться к марафону за месяц, и покажу кое-что полезное для каждого спортсмена...

"Плох тот любитель, который не мечтает стать марафонцем. Глуп тот любитель, кто хочет это сделать без подготовки" newtownsport // Кому из нас не хотелось - ни прилагая особых усилий - добиваться чего-то существенного - на работе, в учёбе, в общественной или личной жизни? Чтобы всё текло как по маслу, а мы лишь сдували лагерную пену, снимая сливки и проценты со вклада. Иногда такое случается, но почему-то не с нами, а мы читаем такие истории успешного успеха у каких-нибудь дакмудов и перестаём...