Боли в груди (в области сердца) и другие болезненные проявления после выполнения упражнений действительно могут быть, но важно разобраться в причинах появления таких симптомов. Главными причинами таких проблем всегда являются ошибки при занятиях гимнастикой. 1) Пациенты не обращают внимания на выдох «Хаа» во время силовой фазы отжимания или приседания, чем усиливают компрессию на мышцы, участвующие в упражнениях. 2) Пациенты не измеряют пульс до начала выполнения упражнений, а ведь именно этот...

Никотиновая зависимость отрицательно сказывается на здоровье всего организма. В первую очередь страдают легкие, но это совсем не означает, что другие органы не задеты. Нередко бывает так, что после отказа от курения болит сердце. Почему так происходит и как с этим бороться, расскажут наши эксперты. Почему после отказа от сигарет появляются проблемы Негативное влияние никотина неоспоримо. Вредная привычка воздействует, прежде всего, на легкие и сердце. Уже через несколько минут после первой сигареты внутри происходит спазм сосудов, и ткани испытывают кислородное голодание...