Его сильные руки сжимают скрипучую кожу перчаток, ноздри жадно хватают пропахший потом и кровью воздух, а крепкое тело, кажется, перестало подчиняться простым командам. Лицо окрашено гримасой непереносимой боли и растерянности, взгляд ошеломленный и тяжелый... Десять, девять, восемь, семь... Он поднимается, расправляет плечи и продолжает бой. К чему это нелепое вступление? К тому, что боль - первое, что испытает боксер, выйдя в ринг. Она преследует его повсеместно: в зале, в спарринге, в бою. Это спорт построен на боли, страдании и превозмогании...

Мы занимаемся спортом чтобы стать более красивыми, сильными и здоровыми. К сожалению усердные тренировки часто приводят к травмам и хроническим болям. Страдает позвоночник, коленные и локтевые суставы. Травмы плеча самые неприятные – боль мешает выполнять жим лежа и стоя, выполнять махи и разводки. Даже подтягивания начинают приносить дискомфорт.   Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам...