1402 читали · 1 год назад
Болит стопа и отдает в ногу
От чего возникает боль в ноге от ступни и выше? Если нагружать ткани и не отдавать должного внимания их расслаблению и восстановлению после нагрузок, постепенно в мышцах сформируются участки гипертонуса, которые начнут реагировать болью. Такие участки мы называем триггерные точки. Под их действием мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения, натягиваясь вокруг суставов, и буквально «сдавливают» их, что приводит к артрозу. Именно это произошло с одной из наших подписчиц: «У меня боли в правой стопе...
5809 читали · 1 год назад
Болит пятка, немеет стопа. Причины. Тарзальный синдром. Чем себе помочь?
Сегодня хочу рассказать о таком заболевании, как тарзальный синдром. Это название не знакомо многим, но проще говоря — это защемление нерва , когда болит пятка и стопа. Так, я думаю, понятно всем. Итак, что такое тарзальный синдром. Тарзальный синдром — это защемление, поражение ,сдавление большеберцового нерва с внутренней стороны голеностопного сустава, ниже лодыжки. Т.е боли будут сбоку пятки и будут отдавать вниз на стопу. Если боль только снизу стопы, то это скорей всего плантарный фасциит(пяточная шпора) ...