ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
Травмы в футболе
Растяжения и разрывы связок – самые распространенные травмы в футболе. Причем раньше такое повреждение означало для спортсмена длительное лечение и затянувшуюся реабилитацию, что равносильно пропуску важных матчей в течение полугода и более. Частые травмы и вовсе могли поставить крест на карьере футболиста. С появлением тейпов в мире спорта все изменилось. Во-первых, их применение в профилактических и защитных целях снижает риски получения травмы и тяжесть ее последствий. Во-вторых, после травмы спортсмены восстанавливаются быстрее...
Сильный и точный удар по воротам в футболе
Безусловно в футболе есть множество техник, но сильный и точный удар по воротам одна из самых важнейших. В этой статье я хочу разобрать-как же все-таки точно ударить по воротам и при этом не оставить шансов...