914 читали · 5 лет назад
Как набить кулаки, чтобы не чувствовать боли: советы и рекомендации
Здравствуйте дорогие читатели нашего боксёрского сайта boxingblog.ru! Давайте разберём такую специфическую тему; как набить кулаки, чтобы не чувствовать боли. В любом ударном виде спорта и уличной драке, важно иметь крепкие руки. Расскажу вам одну историю, про моего товарища. Мы вместе с ним, занимались спортом в одном зале. У него очень хорошо получалось боксировать и он выполнил разряд, КМС по боксу, заняв призовое место на первенстве страны. «Окрылённый» успехом, он стал захаживать в злачные заведения и драться по любому поводу...
1362 читали · 3 месяца назад
Как БОКС Разрушает СУСТАВЫ?
Бокс — это больше, чем спорт. Это вызов, страсть, искусство. Но за эффектными ударами и яркими боями скрывается суровая реальность: бокс наносит тяжёлый ущерб суставам. Запястья, локти, плечи — всё это страдает от каждого удара, и к 40 годам большинство боксёров уже не могут тренироваться как раньше. Почему активных боксёров старше 40 почти не найти? Как бокс разрушает суставы? И есть ли способ хоть немного защитить себя? Давайте разберёмся в этой статье — и, возможно, вы дважды подумаете, прежде чем надеть перчатки...