Волейбол — захватывающий вид спорта, который требует высокой физической подготовленности и концентрации. Однако, как и любая другая активность, волейбол сопряжён с риском получения травм. Сегодня рассмотрим наиболее распространённые травмы, с которыми сталкиваются волейболисты. Одними из наиболее частых травм являются травмы суставов. Это может произойти при неудачном приземлении после прыжка, при сильном ударе по мячу или при столкновении с партнёром по команде, оборудованием или соперником. Волейболисты...

Волейбол признан одним из наиболее безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. Сегодня мы поговорим, какие травмы самые распространённые среди волейболистов 1. Повреждение лодыжки Как правило, причинами повреждения лодыжки в волейболе являются неправильная постановка стопы во время игры и приземление на ногу другого игрока. Такое повреждение по статистике в волейболе встречается около 30% от общего количества травм 2. Повреждения пальцев рук Пальцы рук обычно страдают при выполнении блока...