Волейбол – один из самых популярных командных видов спорта, в который легко учиться, играть и получать от него удовольствие. Уступает по популярности разве только футболу. Это один из уникальных командных видов спорта, который превратился в два отдельных олимпийских соревнования: в закрытых помещениях и на пляже. Хотя характер травм в закрытом и пляжном волейболе различается, наблюдаются и схожие. Например, травмы от чрезмерного перенапряжения встречаются чаще, чем острые. Связано это с большим количеством повторений, неправильной техникой и типом игровой поверхности...

Жизнь профессионального волейболиста — это не только яркие вспышки побед и восхищение публики. Это тяжелый труд, постоянные переезды, риск травм и, конечно же, горечь поражений. Это море эмоций, где триумф переплетается с разочарованием, а физическая выносливость — с психологической устойчивостью. Давайте заглянем за кулисы этого мира и узнаем, что же на самом деле представляет собой жизнь профессионала волейбола. Прежде всего, это часы, дни, годы, проведенные в спортивном зале. Тренировки — это...