Когда вы думаете о боксе, вы вряд ли рассматриваете его, как лекарство. Однако новое исследование показывает, что этот вид спорта помогает замедлить прогрессирование нейродегенеративных заболеваний, например, болезни Паркинсона. Исследование, проведенное Университетом Эдит Коуэн в Западной Австралии, показало, что бокс может стать самостоятельным способом лечения болезни Паркинсона для людей на ранней стадии. Этот вид спорта также может уменьшить прогрессирование и тяжесть заболевания и улучшить качество жизни...

Как связаны физические упражнения и мозг? Механизм воздействия физической активности на мозг еще недостаточно полностью изучен, однако существуют несколько гипотез, объясняющих, почему тренировки способствуют улучшению памяти и концентрации внимания, а также уменьшают тревожность. Одной из них является повышение кровоснабжения мозга: физические упражнения заставляют сердце сокращаться чаще, что способствует усиленному кровотоку. В результате кровь поступает в мозг в большем объеме, включая те области, отвечающие за память, внимание и другие когнитивные функции...