Моё похудение продолжается. Пока, в основном, только за счёт правильного питания, обусловленного контролем углеводов. Сегодня на весах уже 98,2 (3 апреля было 100,4). Физическую нагрузку пока сильно не добавлял, но скоро буду. Позже расскажу, каким образом, а пока о другом. Про воду Я уже писал, что в течение дня постоянно пью воду. Это не прихоть, а, скорее, правило, выполнение которого становится подспорьем в похудении. С точки зрения экспертов, выпитый перед едой стакан воды ускоряет работу желудка и, что кажется оригинальным, позволяет понять, правда ли ты голоден...

Лига бокса PRAVDA проведет большой боксерский турнир в окрестностях Москвы. Бой за звание чемпиона промоушена сведет непобежденного Давида Дзукаева и бойца кулачных поединков Абубакара Сулейманова, а также большого бойца средних весов Магомеда Мадиева и Эмилиано Пучету из Аргентины. МАГОМЕД МАДИЕВ (Россия) – ЭМИЛИАНО ПУЧЕТА (Аргентина) ДАВИД ДЗУКАЕВ (Россия) – АБУБАКАР СУЛЕЙМАНОВ (Россия) 17 февраля 2023, спортивная арена «Аквариум», Красногорск, Московская область, Россия Прямая трансляция на...