Убираем боль в запястьях после йоги #йогаонлайн #йогадома #больвзапястьях
Как БОКС Разрушает СУСТАВЫ?
Бокс — это больше, чем спорт. Это вызов, страсть, искусство. Но за эффектными ударами и яркими боями скрывается суровая реальность: бокс наносит тяжёлый ущерб суставам. Запястья, локти, плечи — всё это страдает от каждого удара, и к 40 годам большинство боксёров уже не могут тренироваться как раньше. Почему активных боксёров старше 40 почти не найти? Как бокс разрушает суставы? И есть ли способ хоть немного защитить себя? Давайте разберёмся в этой статье — и, возможно, вы дважды подумаете, прежде чем надеть перчатки...
Боль в запястье: причины и лечение.
Боль в запястье часто возникает в результате переутомления. Например, долгая работа за компьютером в тесной позе на запястье может быть причиной боли. Но также может быть более серьезные причины, такие как травмы костей, сухожилий или связок. Различные заболевания могут также вызвать боль в запястье. Прочитайте всю важную информацию о боли в запястье! Основные причины боли в запястье и возможные осложнения Боль в запястье может иметь разные причины. Часто они появляются после несчастного случая – например во время занятия спортом или падения на руке ...