В современном мире сидячая работа стала неотъемлемой частью жизни многих людей. Офисные сотрудники ежедневно проводят долгие часы за компьютером, что может привести к появлению болей в пояснице и другим проблемам с позвоночником. Как сохранить здоровье позвоночника и какие методы лечения наиболее эффективны — разберем в этой статье. Статья подготовлена специалистами нашей клиники мануальной терапии под руководством главного врача, к.м.н Трубникова В.И. Одна из основных причин болей в пояснице — длительное статическое положение тела...

Работа за компьютером не связана с физическим трудом, но боли в пояснице для офисных сотрудников — частая проблема. При этом, если у вас ничего не болит, это не значит, что вы правильно сидите и ровно держите спину. Не исключено, что дискомфорт просто пока не дал о себе знать. О том, как справиться с болью, рассказал врач-остеопат, руководитель клиники остеопатии Дмитрий Симкин. Почему болит поясница По словам врача, часто патологические процессы в позвоночнике протекают незаметно. Резкая боль может появиться, когда межпозвоночные диски выдавятся назад и пережмут нервы...