Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...

5. Иван Курнуайе Во времена Ивана все хоккейные клубы предпочитали консервативный и осторожный тип игры, а вот «Монреаль» получил прозвище «летающие французы». Курнуайе – один из виновников этого, ведь он демонстрировал потрясающую скорость, пугающую противников. Природа обделила нападающего габаритами, однако он стал одним из самых сильных и «неприкасаемых» форвардов в истории НХЛ. Рост хоккеиста составлял всего 170 сантиметров, но это не мешало ему совершать скоростные рывки, опережая соперников на пути к их воротам...