27 августа отмечается Международный день бокса. Правда, с 2018 по 2021 год его праздновали 22 июля, но дату в итоге перенесли. В честь этого дня «Постньюс» подготовил пошаговый гайд для всех желающих приобщиться к боксу. Рассказываем, как подготовиться к тренировкам, выбрать инвентарь и вообще зачем вам все это. Бокс прекрасно тренирует выносливость, координацию, дисциплину и уверенность. За два–три месяца регулярных занятий вы почувствуете, как уменьшается стресс, укрепляются спина и плечевой пояс, выравнивается осанка и улучшается сон...

В индонезийской Джакарте продолжается чемпионат Азии по боксу. Завтра представители сборной Узбекистана У19 также начнут свое участие в соревнованиях. В первый день на ринг выйдут двое наших юных боксеров. В весовой категории до 60 кг Мухаммадризо Укимов встретится с японским боксером Рио Мацумото. Начало этого боя запланировано на 11:30 по ташкентскому времени. В весовой категории до 65 кг Иброхим Шокиржонов выйдет на ринг против представителя Казахстана Акжурека Калабая...