222 читали · 6 лет назад
Бокс для женщин: что важно знать перед стартом тренировок?
Думаете, боксируют только высокие спортсмены-тяжеловесы в лице представителей мужского пола? Совсем нет! И даже не обязательно заниматься боксом профессионально. Такие тренировки в качестве дополнительного хобби могут привести ваше тело в форму за кратчайшее время! Разбираемся подробнее, что важно знать женщинам перед началом подобных «боевых» тренировок. Что нам дает бокс? Совсем не удивительно, что бокс набирает невероятные обороты популярности в последнее время. Раньше среди женщин этот вид спорта был не слишком распространен...
4 года назад
"Мама, я на бокс записалась!!" Или как подобрать спорт для ребёнка.
Вроде ещё недавно малыша носил на руках, а уже сегодня он ползает или бегает по комнатам. Пару лет - и в садик, а затем в школу. Время идёт, детки взрослеют, так когда же ребёнку прививать любовь к спорту, и нужно ли это вообще? Давайте разберёмся. В каком возрасте ребёнку пора знакомиться спортом? Не во все спортивные секции можно попасть с раннего возраста ребёнка. Но это не значит что можно отпускать ситуацию, пока ребёнок не научиться концентрироваться или сам не попросится на какой либо вид спорта...