Боковой удар является в боксе одним из наиболее эффективных. Он подходит практически для любой ситуации, при этом он достаточно прост в исполнении и весьма практичен. Разновидности боковых ударов в боксе В боксе встречается два основных вида боковых ударов, а именно свинг и хук. При выполнении каждого из них подача производится любой рукой. Свинг характеризуется большим размахом, зачастую с опущенной руки. Он наносится с дальнего расстояния и по большой амплитуде, что обеспечивает большую силу удара...

Ударов в боксе, как семян в подсолнухе, и каждый из них по-своему хорош и оригинален. Правда, существует несколько ударов, которые сегодня встречаются не так редко, как другие. А зря. Ведь когда-то они принесли своим обладателям множество побед, славу и признание. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Кид Гавилан: удар "Боло" Выдающийся кубинский боксер - не первый, кто использовал "Боло панч", но он был одним из тех, кто, поставив его себя на вооружение, довел удар до совершенства исполнения...