Отличительной чертой бокса являются естественные, инерционные удары. Руки крепятся к грудной клетке при помощи плечевых суставов, отсюда и удары наносятся от плеча. Это естественно для человека. Инерционные удары – кулак в основном летит по инерции, как брошенный камень. Главное придать максимальное ускорение удару на старте. С ростом мастерства в момент контакта с противником боец может проталкивать удар дальше, но все равно – это результат инерции, инерция в основе всего. Инерционные удары от плеча – самые естественные для человека, их легче всего выполнить и освоить. Отсюда более высокая скорость...

Многие офисные работники знакомы с такой проблемой, как нехватка времени. Они не успевают за день сделать всю работу, не говоря уже о том, чтобы нормально покушать. Зачастую обеденного перерыва не хватает на полноценный обед. А иногда просто нет возможности уйти из офиса и оставить рабочее место. В итоге из-за неправильного и несбалансированного питания страдает желудок. В США и странах Европы люди уже давно решили проблему с питанием на работе. Они кушают домашнюю еду, оставаясь при этом на рабочем месте...