46,5 тыс читали · 3 года назад
Известный тренер рассказал, сколько времени нужно, чтобы научиться боксу
Чем больше тренируешься - тем сильнее становишься. Грешно опровергать эту мысль, тем более что мы сами не раз ее озвучивали. Но где тот минимум, достаточный доя того, чтобы научиться бить, двигаться и более или менее уверенно чувствовать себя в ринге? У каждого свое мнение на этот счет: одни говорят - год, другие - полгода, а третьи вспоминают старую мудрость, звучащую как "век живи - век учись". У тренера по боксу, у которого занимаются профессиональные спортсмены, знаменитости, звёзды эстрады и участники списка Forbes 100, есть свое мнение на этот счет...
2025 читали · 4 года назад
Что случилось с моим здоровьем за 5 лет занятий боксом и как изменилась моя жизнь в целом. Личная история. Часть 2.
Ходить регулярно в секцию было довольно таки сложно из за работ, но я смог договориться уходить по раньше и опаздывал только на разминку, также в те дни когда попасть в секцию не получалось делал пробежку уже в двенадцатом часу ночи так как возвращался домой только в одиннадцатом часу. В общем я был доволен, сам на соревнования я не ездил, но в спаррингах всех участвовал, помогал готовиться ребятам что выступали. Особенно нравилось чувство легкости на душе после тяжелых спаррингов когда возвращался домой проблемы куда то исчезали, все казалось пустяками...