06:44
1,0×
00:00/06:44
674,7 тыс смотрели · 4 года назад
1 год назад
«Бокс за 12 недель» Аман Атилов Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств. Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий. Это и многое другое вы найдете в книге Бокс за 12 недель (Аман Атилов). Напишите свою рецензию о книге Аман Атилов «Бокс за 12 недель» http://izbe.ru/book/95638-boks-za-12-nedel-aman-atilov/
228 читали · 5 дней назад
Лицо войны - 16
- Настоящие герои всегда идут в обход, - пришёл на ум смотренный давно мультик. Усмехнувшись, Виктор направился вдоль бетонного забора. Отойдя от ворот метров пятьдесят, прикрылся палаткой и достав меч, вырезал в бетоне аккуратное отверстие. Забравшись через него на складскую территорию, вставил вырез на место, подперев подобранной палкой. - Вот местные удивятся-то, - посмеялся про себя, крутя головой и прислушиваясь. Миновав четыре склада, вышел на центральную дорогу и вовремя. У ворот, выходящих в другую сторону, появилась крутая машина...