🥊 Тренировки по боксу — какие они? Рассказывает Игорь Коновалов из World Class Хамовники #бокс
World Class закрывается: что происходит в популярном хабаровском фитнес-клубе
Клуб World Class, один из старейших в городе, недавно сменил собственника, начал расширяться, а сейчас и вовсе объявил о закрытии - временном, на реконструкцию. Начнутся работы уже завтра, 15 июля, о чем фитнес-центр предупредил посетителей. Сроки открытия пока не называются. - World Class переходит на новый уровень. Мы запускаем масштабное обновление тренажерного зала. Пространство становится современнее и удобнее, чем когда-либо. С 15 июля зал будет закрыт, чтобы мы могли провести работы максимально быстро и качественно...
Спорт и сахарный диабет: мифы и реальность
Сахарный диабет — не причина отказывать себе в тренировках. Как и чем можно заниматься, рассказывает врач-эндокринолог Европейского Медицинского Центра (ЕМС) Юлия Катхурия. Суть проблемы При сахарном диабете (СД) нарушается усвоение глюкозы, что приводит к повышению сахара в крови и чрезмерному гликированию, то есть связыванию глюкозы с белками, из которых состоят ткани. В долгосрочной перспективе именно этот процесс вызывает такие осложнения, как ухудшение зрения или проблемы с почками. Пациентам с СД очень важно поддерживать уровень сахара в крови максимально близким к норме...