Знаете, когда смотришь старые записи боев Майка Тайсона или легендарного Рокки Марчиано, прямо дух захватывает от одного конкретного движения. Это тот самый момент, когда перчатка, словно выпущенная из пращи, летит прямиком в челюсть соперника по восходящей траектории. Слышите этот хруст? Ладно, шутки в сторону. Если вы задались вопросом, какой удар в боксе наносится снизу вверх?, то ответ короток и звонок, как гонг — апперкот. Апперкот — это, пожалуй, самый зрелищный и коварный элемент в арсенале любого бойца, от новичка до профи. В переводе с английского (upper cut) это буквально означает «подрезать сверху»...

Сильный удар - он как мозги: есть у всех, но не всякий знает, как развивать и правильно пользоваться. Оттого и страдает гражданин, переживая библейские мытарства в поисках "Священного Грааля" в виде дюжий мощи в кулаке. Сегодня мы ответим на извечный вопрос каждого начинающего бойца: как добиться сокрушительного удара. А поможет нам в этом настоящая боксерская машина по уничтожению соперников, английский джентльмен и чемпион мира в супертяжелом весе Энтони Джошуа. В этом выпуске мы покажем вам, какие упражнения делает ЭйДжей для развития своей чудовищной мощи...