У большинства белорусов город Волковыск ассоциируется с детским питанием, выпускаемым компанией Беллакт, и мясными продуктами Волковысского мясокомбината. А вот назвать туристические достопримечательности города сможет далеко не каждый. Вместе с тем, Волковыск - это достаточно древний и красивый город, окутанный множеством интересных легенд. Самые красивые и интересные достопримечательности Волковыска Центральная площадь города и памятник волку Площадь Ленина небольшая, но очень уютная. Здесь расположены Дом культуры, фонтан, торговый центр «Арт» и памятник Ленину...

Реактивная сила — это ключевой компонент физической подготовки, который играет важную роль в широком спектре спортивных дисциплин, от легкой атлетики до боевых искусств. Этот параметр определяет, насколько быстро и эффективно мышцы могут переключаться между фазами растяжения и сокращения. В этой статье мы разберем, как развивать реактивную силу, снизить время контакта с поверхностью, а также изучим ее роль в боевых искусствах. Реактивная сила — это способность мышц быстро переходить от эксцентрического сокращения (когда мышца растягивается) к концентрическому (когда мышца сокращается)...