Как новичку научиться бить прямой удар в боксе
34,7 тыс смотрели · 4 года назад
Обучение боксу - это не только способ обрести физическую форму, но и научиться защищать себя и повысить уверенность в себе.
В наше время, когда большая часть населения предпочитает проводить большую часть времени в интернете, возникает вопрос: можно ли научиться боксу онлайн? Да, это возможно! Современные технологии позволяют обучаться и тренироваться в любом месте и в любое время. Для этого можно воспользоваться различными онлайн-платформами, где опытные тренеры делятся своими знаниями и умениями. Один из таких ресурсов - наш телеграмм канал, посвященный обучению боксу. Здесь вы найдете полезные советы по технике ударов, тактике боя, тренировкам и растяжке...
«Бокс: уроки профессионала для начинающих + DVD с видеокурсом» А. Н. Ковтик Бокс - это сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость. Автор этой книги - настоящий профессионал. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. Богато иллюстрированное издание дополнено DVD, на котором находятся видеоуроки по боксу. Это и многое другое вы найдете в книге Бокс: уроки профессионала для начинающих + DVD с видеокурсом (А. Н. Ковтик). Напишите свою рецензию о книге А. Н. Ковтик «Бокс: уроки профессионала для начинающих + DVD с видеокурсом» http://izbe.ru/book/143071-boks-uroki-professionala-dlya-nachinayuschih-dvd-s-videokursom-a-n-kovtik/