99 прочтений · 10 месяцев назад
ШКОЛА ПРИКМАХЕРОВ СССР. МУЖСКИЕ КЛАССИЧЕСКИЕ СТРИЖКИ! Советские мужские прически: стиль СССР Мало кто знает историю мужской стрижки. Это украшение придумали стилисты в 1900 году. Многие современные стрижки — это усовершенствованный вариант прошлых образов. Поскольку прически советских мужчин внесли свой вклад в историю моды, вам нужно знать их лучше. Мода в Советском Союзе менялась каждые десять лет. НАУЧУ ВАС СТРИЧЬ КАЧЕСТВЕННО И БЫСТРО! ПОСТАВЛЮ РУКУ!  Площадка  Ежик  Бобрик  Бокс  Полубокс  Полька  Канадка  Теннис На Подробные видео уроки высылаю ссылку после оплаты . Вы свободно сможете изучать стрижки не выходя из дома. Подписка годовая на мой рабочий, канал в телеграмм всего 15500 р. Там вы увидите много рабочих моментов и пояснений , нужных для вас . Любые вопросы обсуждаем. Запись роликов веду регулярно . На основании обратной связи , получаете новые видео - ответы. Ссылку после оплаты , я высылаю вам в вацап: +79781395578 #стрижкикурс #мужскиестрижки #женскиестрижки #курспоженснойимужскойстрижке #видеоурокстржкимлжской #стрижкаженсаявидеоурлк#мужскаястрижкавидеоурок
1,6K прочтений · 4 года назад
Бокс: базовое упражнение для отработки нырка
В этом видео тренер А. Фролов рассказывает о простом и эффективном упражнении для отработки нырка. Упражнение делается в парах. Первый номер выставляет вытянутые руки вперёд и не очень быстро вращает торс, так что руки идут по окружности в горизонтальной плоскости, второй номер ныряет под руки. Для правильного выполнения упражнения второй номе должен во фронтальной стойке поставить ноги немного шире ширины плеч и расслабить поясницу. Нырок осуществляется за счёт расслабления колен (происходит как бы свободное падение) и сгибания в поясничном отделе...