В конце 2020 года я публиковал на канале материал "ТОП 10 лучших российских боксёров всех времён" (рекомендую посмотреть ч.1 и ч.2). С тех пор много воды утекло, как в прямом так и в переносном смысле - ситуация в мире изменилась кардинально. Политики я касаться не буду, канал не об этом. НО косвенно своё отношение к происходящему выражу своим материалом, где расскажу о лучших украинских профессиональных боксёрах всех времён (то есть примерно за 30 лет со времён развала союза). Перед началом рейтинга...
В этом видео тренер Алексей Львович Фролов объясняет правильную технику нанесения правого прямого удара. Прежде всего при обучении надо обращать внимание на синхронность действий пятки, бедра, кулака. Кулак идёт вперёд за счет плеча (локоть вначале удара не разгибается). Кулак идёт по диагонали и на большей части траектории своего движения идёт перед лицом бьющего, т.о. закрывая его от ответного удара. В итоге удар является не только атакующим, но и защитным действием. В идеале взгляд боксёра направлен на цель, при этом кулак тоже виден периферийным зрением...