Бокс в Зеленограде. Центр единоборств «Каллиста» проводит круглогодичный набор в секцию бокса от 7 лет и старше (мальчики и девочки). Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, вестибулярного аппарата скорости принятия решений и психологической устойчивости. В основную программу тренировок входит: – разминка; – техническая подготовка с отработкой передвижений; – структура ударов и их биомеханика, отработка ударов...

Авария произошла днём в понедельник, 20 апреля в районе посёлка Грачёвка. Видео ДТП прислали очевидцы. На месте сейчас работают инспекторы, о пострадавших не сообщается. 📺 Прямой эфир | Прислать новоcть | Канал в МАХ