Бокс – спорт жестокий. И иногда даже приводит бойцов в преступные сообщества, выход из которых либо в тюрьму, либо на кладбище. Но герой нашей статьи, Виктор Рыбаков, попал за решетку совсем по другому поводу. Дорога в профессиональный бокс Семикратный чемпион СССР, трехкратный чемпион Европы, двухкратный бронзовый призер олимпийских игр, один из самых техничных боксеров Советского Союза. Всем этим достижениям предшествовало детство обычного мальчишки из дома-интерната в Магаданской области. Он...

Заключенные всего мира разработали ряд высокоэффективных упражнений для развития силы при помощи работы со своим весом. Главное преимущество упражнений заключается в том, что их можно выполнять в условиях ограниченного пространства. К счастью, большинство из нас никогда не окажутся в местах не столь отдаленных, но на примере этих заключенных мы можем извлечь урок о том, как не позволять чудовищным обстоятельствам быть оправданием для достижения целей. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в...