Рассказываем о том, как район превращается в полноценный город. Новые кварталы у реки, физкультурно-оздоровительный комплекс и долгожданные дороги – делимся планами развития, которые станут реальностью совсем скоро. Когда гуляешь по Новым Ватутинкам, кажется, что район меняется буквально каждую неделю. Там, где еще вчера был забор, сегодня уже открывают кофейню, а по новым дорожкам бегают дети. Но многих волнует вопрос, что будет дальше. Мы решили собрать все подтвержденные планы на ближайшее, чтобы вы могли представить, каким станет наш общий дом в 2026 году...

Но все больше и больше женщин предпочитают боксерскую грушу вместо беговой дорожки. ТОП 5 причин, почему девушке стоит заняться боксом. 🔵Совершенствование фигуры без монотонных тренировок. Бокс — интенсивная кардионагрузка, которая сжигает до 800 ккал за час тренировки. Удары, перемещения, работа на лапах и мешке задействуют все группы мышц: руки, плечи, спину, пресс, бёдра и ягодицы. 🔵Уверенность в себе и стрессоустойчивость. Каждый удар по снаряду — это выход накопившихся эмоций. Бокс учит контролировать агрессию, справляться со стрессом и сохранять хладнокровие в сложных ситуациях. Освоив базовые техники защиты и атаки, вы почувствуете, что стали увереннее в повседневной жизни...