Тайский бокс, или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»[1][2]...

Муай-тай, или тайский бокс, — это древнее боевое искусство, которое воплощает мощь, изящество и глубокую философию стойкости. Зародившись в Таиланде, оно стало не только национальной гордостью, но и глобальным феноменом, объединяющим бойцов, спортсменов и любителей по всему миру. Муай-тай учит использовать всё тело как оружие, развивать ментальную силу и находить равновесие в хаосе боя. Эта статья погружает в захватывающий мир муай-тай, раскрывая его богатую историю, уникальные техники, философию, пользу для здоровья и роль в современном обществе...